comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

保護中: 2017.06.24

この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。

運動のほとんどは
無意識で起きている

生きているから運動があります。 運動があるからスポーツがあります。 ではその「運動」とは何なのでしょうか。 多くの方が思い浮かべるのは 走る跳ぶ投げるぶつかる… こうしたスポーツ的な動きだと思います。 …

膝まわりからの調整

チーム・コンディショニング・セッションにて。 ◎軽い力◎柔らかい手 による調整の一例です。 大腿骨外側上顆の後上縁、腸脛靭帯と大腿二頭筋腱間の陥凹部を軽く触れつつ、膝をほんの小さく動かしています。 認 …

素直であるのも良いことだと

先日のバスケットボールチーム・コンディショニング・セッションの一コマ。 スムーズかつクイックな1歩目について探っているところです。 色々な選手たちを観ていると、2枚目の写真のような姿勢でチカラを出せな …

1人1人からのメッセージ

先日のチーム・セッションの際、受験勉強中の中学3年生男子のみんながわざわざ集まり、わたしに素敵な寄せ書きを渡してくれました。サプライズだったそうです。まんまとビックリしました笑 いただいた1人1人から …