comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

トレーニングコーチさまからのご感想

森下茂コーチが、先日のWEBコンディショニングセッションの感想を書いてくださいました。とてもありがたいので、シェアさせていただきます。  ↓ 今週の月曜日、冨樫さんにオンラインでのパーソナル指導を受け …

【現場から感じたこと─理屈の向こう側にあるもの】

土曜日からの大分〜宮崎での指導および施術を終え、帰路についているところです。 さて…コンディショニングや施術には、明確な理論や理由が存在します。 筋肉のはたらき、神経の流れ、関節の可動性、呼吸や循環と …

当たりをつける

一般女性(40代後半)のコンディショニング。 臼蓋形成不全で、両股関節をオペされている方です。 歩くのもかなり辛そうにいらっしゃいました(完全に片脚を引きずっている状態)。 脈を確認したりしながら、手 …

再現されていく

冨樫「だいぶ跳べてきましたね!」 監督「いや〜、本当に跳べてきましたね〜。ビックリしました。」 監督「跳べるようになるって…本当に大きいと思うんですよね。」 冨樫「全員がダンクするのは難しいですが…そ …

中庸を探っていく

高校生バスケットボール部コンディショニング。 ホワイトボードへの走り書きは、本日の導入です。 これらのキーワードからスタートし、 ◎身体の確認◎パートナー・ストレッチ◎筋力的トレーニング◎股関節の動き …