comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

2025年

あけましておめでとうございます。 皆さまの健康と安定を、丁寧かつ真摯に後押ししてまいります。 本年もよろしくお願い申し上げます！

根本を

中心が安定して股関節や足関節がとてもスムーズに動き、 それらの使い方が身体で理解できてきた。 結果として、プレイそのものが大きく変わってきた。 観ていて、頼もしいな〜とか、すごいな〜とか感じる選手たち …

入ってる？抜けてる？

入ってるのか？ 抜けてるのか？ 「無駄な力を抜いて」 よく聞くフレーズです。 運動やスポーツにおいて、とても大切な感じだとも思います。 しかし…入っているのか？抜けているのか？…字面から考えてその通り …

頭デッカチで考えてしまう

先日のコンディショニング・セッションでは、身体や意識についてのアプローチの後、リバウンドの感覚づくりを重点的に行いました。 大まかに”構え、場所取り、跳び上がり〜リバウンド争い&#8221 …

プレイの観察から

「オープン＆クロス・ステップ（身体運用）」 このところ、WEBコンディショニングの動画を通じて取り組んでいることをご紹介させていただいております。ただ、ほとんどは見ていてもつまらない、よく分からないと …