comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

【現場から感じたこと─理屈の向こう側にあるもの】

土曜日からの大分〜宮崎での指導および施術を終え、帰路についているところです。 さて…コンディショニングや施術には、明確な理論や理由が存在します。 筋肉のはたらき、神経の流れ、関節の可動性、呼吸や循環と …

クイックステップの感覚づくり②

先日のWEBコンディショニング（高校生男子バスケットボール部分）からです。 ディッピング（沈みこみ）、クイックステップ（動きだし）から ステップバックの感覚づくりへと進んでいきました。 少々長めですが …

身体向上における本当の合理化とは何か

身体を変えたいと思ったとき、 多くの人がまず探し始めてしまうのは、 「すぐにできる方法はないか？」 「できるだけ簡単なやり方はないか？」 という答えなのかもしれません。 限られた時間の中で成果を出した …

積み重ねの力？

ずっと学校なども無く、ついにまずいと思いはじめたようで見てほしいと言ってきた2人。 動画前半、奥が姉、手前が妹（約3年前にひき逃げ事故にあうも復活）になります。 夜のコンディショニングとして、チャチャ …

タフでした

指導チーム（女子バスケットボールチーム）の練習試合のサポートへ行ってきました。 大会が終わり、次へ向かってのスタートです。 そして質的にも新たなチャレンジです。 すばやく動ける身体をさらに高めつつ、多 …