comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

保護中: 2017.06.12

この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。

冬場、手足がキンキンに冷える…
スポーツ選手に多い“末端の冷え”が
パフォーマンスに与える影響と対策

冬の練習や試合で、手や足の先がなかなか温まらず、指先がかじかんでボールを扱いづらい、足先が冷えて踏ん張りが効かない… そんな感覚を経験したことはありませんか？ 「体質だから仕方ない」「冷え性は治らない …

パーソナルコンディショニング（2019.12.30）

本日1件目のパーソナルコンディショニング。高校生男子バスケットボール選手。 調整（ORメイン）、小さな動き、意識づけ、トレーニング少し。 元気になり、スッキリ笑顔で帰っていきました。来年もしっかり頑張 …

中学生とのWEBコンディショニング

中学生男子バスケットボール部 WEBコンディショニング。 それぞれのご家族のご協力（時間、スペースなど）もいただき、無事に終わりました。皆さま、本当にありがとうございました。 初めての中学生のみでの実 …

色々と感じることがある1日でした

今日（2020.07.05）も色々と感じるところがある1日でした。 5ヶ月ぶりにじっくり行いましたが、基本的には3年生（中学生）はこれで最後です。悲しいですし、寂しいですね。 わたしなんぞが偉そうに言 …