最適な「心・身体・動き」を。
投稿日：2021-12-07
手先・指先、スキル、〇〇術…。
それらと並行して、重心の感じ取り方、姿勢の取り方…それらを丁寧に行うべきです。
このところ色々な大人（と言われる人たち）を観ていて、それを如実に感じます。
とは言え、以前に書いた通り、重心やら丹田やら姿勢やら…人によって言うことが違います。
そのため、型にはめるのではなく、認知・認識・意識・感覚…などを高めるようなアプローチが必要だと考えます。
最終的には、各自が重心を認知できなければ意味が無い…ということです。
執筆者：yasuhiko.togashi
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