comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

ストレッチの本質②-基盤を知るということ

前回、ストレッチは柔らかくするためだけの作業ではなく、 身体の基盤(Foundation)を整える入口であるという話をしました。 では、その“基盤”とは一体何なのか? そして、なぜそれを知らないまま努 …

やはり「人」

WEBコンディショニング終了。 ネットを通しても、やはり同じです。 「人」です。 電波状態がどうとか、それぞれのスペースや環境がどうとか色々ありますが…そんなことは関係なく、今日のように探りながらガツ …

保護中: 2017.08.08 & 08.22(Vol.2)

この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。

脱力できると色々変わる

先日「とがちゃん!これこれこうで…」と伊勢の師(中村秀一先生)からヒントのメールをいただきました。 それを元に考えて、現場(高校生1年生男子バスケットボール部)にて実践してみた動画です。 まずどちらの …

右足を引きずりながら

大学生バスケットボール選手のパーソナル・コンディショニング。 2週間前に捻挫をしてしまったとのことで、右足を引きずりながらこちらへ来ました。 観察と質問で現況を確認。 2週間以上経っている割には…と思 …