comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

「ずっと下痢でした」見過ごされてきた声に寄り添う施術記録《前編》

高校女子バスケット部での出来事 2024年4月中旬、定期的に伺っているチームでのコンディショニング指導の際、ある選手から個別での相談と施術の依頼を受けました。 高校2年生の女子選手。 ここ最近は練習を …

【科学的根拠が“意識”を求め始めた - コンディショニングの核心へ】

受傷時の対応として長く信じられてきた「RICE(安静・冷却・圧迫・挙上)」。 その後「POLICE(保護と最適負荷)」、そして2019年には最新のPEACE & LOVEが提唱されました。 …

日常を見直す(その2)

◎まっすぐ座る-その2 先日のその1で、骨盤についての位置を探ることを行ってまいりました(対象は高校男子新入生です)。 https://wealth-oak.club/2020/05/24/20200 …

単純なこと

最近の取り組みの一つに、指先を柔らかくしながらも力を出さないといけないようなものがあります。 かなり細かい作業で、なかなか難しいのです。 上手くいくときと全然上手くいかない時があり、試行錯誤をしてきま …

再現性を高めるために
|神経系への別方向の刺激

Marine Johannes選手の3ボールトレーニングから見えること Epoch Workshop|神経系と再現性シリーズ 今回たまたまですが、favorite playerであり、わたしのInst …