コンディショニングWEB
最適な「心・身体・動き」を。
-
執筆者:yasuhiko.togashi
comment
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前
メール
サイト
上に表示された文字を入力してください。
関連記事
コンディショニングコーチ冥利に尽きる言葉
島根県のバスケットボールチーム L’uniqueの内田コーチが、 このような形でコンディショニングについて 言葉にしてくださいました。 本当にありがたいです。 ここまで明確に、 コンディショニングの価 …
「ずっと下痢でした」見過ごされてきた声に寄り添う施術記録《前編》
高校女子バスケット部での出来事 2024年4月中旬、定期的に伺っているチームでのコンディショニング指導の際、ある選手から個別での相談と施術の依頼を受けました。 高校2年生の女子選手。 ここ最近は練習を …
自分で変える
先日は、一般女性のパーソナル・コンディショニングでした。 ほぼ毎月(時々2ヶ月間隔)当方へお越しになり、少しずつゆっくり進めてきました。 ご本人曰く「全体的に身体が楽になってきた😊」とのことでした。 …
取り組みそのものが大切
◎股関節、足関節、肩関節などの可動状態を上げる◎”体幹からすばやく出ている強いチカラ”を末端部へ伝える◎スムーズにチカラを発揮して、全身の調和を図る コンディショニングでは、上 …
なんでこれが分からなかったのか、いま分からない
ふと思い出したので書きます(少々長くなります)。 かつて九州南方の某県に指導に行かせていただいていた時の話です。 ある女子選手が高校3年生になり、最後のコンディショニング講習が終わってから、東京に戻る …
新着記事
メタ情報