Diary

「WEBでリレー🏀」

WEBコンディショニング、ちょっとした競争やエンターテインメントを入れていこうと思いました。

先日おこなった、気楽なWEB交歓会における会話でふと思いついたものです。

いつものように、とにかくチャレンジ!

この日もここまで2時間半、やるべきことをきちんとやったうえで、
「きっとこれは世界初でしょ!?」
などと言って(そんなわけありませんが😂)、中学生男子バスケットボール部のみんなで取り組んでみました。

チームを2つに分け、バトンを誰から受けて誰に渡すのかを決めて、それを各自覚えてスタートです。

今回はボールハンドリングのオーソドックスなものを3つ。
それぞれ回数を決めて、全部終わり次第バトンタッチということで競争してみました。

大いに盛り上がったか?と言われればそんなわけありません。
しかし、一番大好きなゲームができず、競争的なものもなく、あまり外にも出られず…それでも彼らは食らいついてきています。

自身の足りない頭を振り絞って、少しでも彼らが楽しめるように、夢中になれるように、自己認識が高まるように…そんな後押しをしていければと思います。

-Diary

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

ストレッチの本質②-基盤を知るということ

前回、ストレッチは柔らかくするためだけの作業ではなく、 身体の基盤(Foundation)を整える入口であるという話をしました。 では、その“基盤”とは一体何なのか? そして、なぜそれを知らないまま努 …

繋いでいく

バスケットボール・チーム WEBコンディショニング。 ◎胸周り、肩周りの動きへのアプローチで呼吸や腰回りの安定化を図る ◎脊柱、腹部、股関節、背部のエクササイズなどで全身の調整 ◎立位での股関節へのア …

どこで押す?(プッシュの感覚づくり)

中学生女子バスケットボール部コンディショニング。プッシュの感覚づくりの一場面です。 シャープかつパワフルに前へ進むことをイメージして取り組んでおります。 この日も、ここに至るまでに色々と実施しておりま …

少しずつ粘り強くアプローチを重ねる

おつかれさまです。 写真は、晩秋…というイメージで撮りました🍁 とにかく寒い1日でした。 ゲームの方ですが、色々と不安定さがあるものの、本日も勝利を見させてもらうことができました(もちろん勝ったのは選 …

まだまだですが…

指導チーム(男子中学生バスケットボールチーム)の大会観戦。 入りは相手の大きさにもたつきましたが…エンジンがかかってからは、縦横無尽にコートを走り回って躍動していました。 最初は何だったんだろう?とい …