ディッピングからオープンステップ（WEBコンディショニング）

WEBコンディショニングからのご紹介です。

高校生男子バスケットボール部、参加型生配信での録画映像です。

ディッピング（沈みこみ）から進むことについてアプローチしています。

たくさんのプレイヤーの実際の動きや動画を観察しているなかで、うまく進めているプレイヤー、例えばドライブの上手いプレイヤーの動きをスローモーションなどで見てみると、こういったカタチになっていることも多いと感じます。

動画内であれこれ偉そうに喋っております。
お聞き苦しい点も多々あるかと思いますが、何かのお役に立てば幸いです。