comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

樫の木倶楽部(2019.11.20②)

◎水曜教室(樫の木倶楽部) 「呼吸と意識によって動く尾骨を認識してみよう!」の写真です。 パートナーが、片方の手で下腹部、もう片方の手で尾骨を触っています。 ずいぶん昔からこんなことに取り組んでいます …

現場にこそ

足関節・股関節・胸椎・肩関節などなど…これらを局所そして全体から見て、動きやすくなるようにあれこれと取り組んできました。 この先もそのアプローチと試行錯誤は続いていくわけですが…そういった取り組みの中 …

コーヒー

日常的にわたしは、珈琲豆をミルで挽いて、ペーパードリップで淹れています。 この時に、違うことを考えてコーヒーを淹れると、なんとなく味が違うことに最近気がつきました。 完璧に集中…とまではいかなくていい …

ディッピング(WEBコンディショニング)

引き続きWEBコンディショニングからです。 高校生男子バスケットボール部、参加型生配信での録画映像です。 動きだしの前の、ディッピング(沈みこみ)についてアプローチしています。 どこに力を入れるべきな …

48

このところ、知識的にも運動的にもあらためて細かいことに取り組んでおります。 できないこと、なかなか定着しないことなど多々あります。 しかしこの年齢になってくると、取り組むことそのものに大きな価値や深い …