comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

一滴

「根底から動きを変える」 なんだか格好良い、響きの良い、感じですが…本当に地味で根気のいる取り組みだと思います。 奥の方と言うか、ごくごく小さなところと言うか…大海に注ぐ川の、源流の一滴の違い…さらに …

まさに4年ぶりでした。

「冨樫さん、また力を貸してもらえませんか?」 1ヶ月ほど前にそんなありがたいお電話をいただき、先日チームの方に伺ってきました。 その先生とは、実に4年ぶりです。 前のチームでしっかりと取り組ませていた …

普段の動き、練習を常に見なおす

少しずつ、選手たちと実地でコンディショニングに取り組む機会が増えてきました。(もちろん、この先どうなるのかは分かりません。) そこには、久しぶりの上級生に加えて、初めて会う新入生たちも多くいます。 ま …

膝まわりからの調整

チーム・コンディショニング・セッションにて。 ◎軽い力◎柔らかい手 による調整の一例です。 大腿骨外側上顆の後上縁、腸脛靭帯と大腿二頭筋腱間の陥凹部を軽く触れつつ、膝をほんの小さく動かしています。 認 …

距骨へのアプローチ

『 水曜教室 樫の木倶楽部 』 これまでにも、その時々で強烈な学びがありました。 仙骨、尾骨、体幹部、股関節、肩関節、インナーマッスル…。 その学びを自分なりに掘り下げ、トライ&エラーで取り組みながら …