comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

最後まで動けるということ

指導女子チームの大会サポートでした（このチームとは、わたしもベンチに入らせていただくところまでの関わりがあります）。 ちびっ子チームで、愚直にそして正直に動き回って市を勝ち抜き、ブロックもベスト4まで …

軽く柔らかく

「冨樫コーチ！この前教えてもらった肩のやつ。家でお母さんにしてみたんです。そうしたら、ここまでしか上がらなかった腕が、かなり上まであがるようになりました！」 「おー、そりゃ良かったね〜(^^)」 「こ …

負けたらダメ？？

負けたらダメ！負けたら終わり！勝つ気は無いのか！？勝つまでやれ！ 全部正解だと思います。わたしも、ずーっとそれを持って生きています（自分自身は様々な能力が低いので、負けの方が多い気がしますが…）。 し …

公式戦

指導チームの公式戦1回戦でした。こちらのチームは、ベンチにも入らせていただいているかたちになります。 写真は試合前のアップの様子。 まず背面部の上・中・下にそれぞれ息を入れて、脊柱の流れや感覚の安定化 …

みんなで取り組むWEBコンディショニング

アブ・チャレ（アブドミナル・ワーク・チャレンジ）流れのなかの一部をアップします。 ※前回アップしたものはこちらです（https://youtu.be/56XI1-E2pX8） こんなことも、WEBで一 …