comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

スポーツ選手にとって
知識を学ぶ意味
｜モチベーションを支え、経験を未来に活かすために

学ぶこと。知識を得ること。 それは、ただ知っていることを増やすためではありません。 スポーツ選手にとって知識は、競技力を高めるためだけのものではなく、モチベーションを支え、成長を促し、経験を未来に活か …

クイックステップの感覚づくり①

先日のWEBコンディショニング（高校生男子バスケットボール部）からです。 ディッピング（沈みこみ）からクイックステップ（動きだし）について探っています。 力の出し方、抜き方などが、非常に大切ではないか …

190時間

190時間。3月から5月末まで、WEBでのコンディショニング記録映像の合計時間です。 1日1チーム（大体3〜3.5時間）というかたちで進めました。記録していない分もありますので、実際の時間としてはそれ …

日々是進化

本日（2020.05.07）もWEBコンディショニング。 高校生男子バスケットボール部でした。 流れとしては ◎手の簡単な構造から小さい動き→指はどこから？ ◎姿勢づくり→軸はどこに？ ◎呼吸づくり→ …

宇都宮（2019.11.14）

中身の濃い、盛り上がりのある時間でした。よくぞここまで…と選手のみんなに尊敬と感謝の思いです。