本日1件目のパーソナルコンディショニング。
高校生男子バスケットボール選手。
調整(ORメイン)、
小さな動き、
意識づけ、
トレーニング少し。
元気になり、スッキリ笑顔で帰っていきました。
来年もしっかり頑張ってほしいと願っています。
このようにパーソナルでのコンディショニングも受け付けております。
姿勢が変わり、動きが向上します。
ぜひ、お気軽にご相談ください。







最適な「心・身体・動き」を。
本日1件目のパーソナルコンディショニング。
高校生男子バスケットボール選手。
調整(ORメイン)、
小さな動き、
意識づけ、
トレーニング少し。
元気になり、スッキリ笑顔で帰っていきました。
来年もしっかり頑張ってほしいと願っています。
このようにパーソナルでのコンディショニングも受け付けております。
姿勢が変わり、動きが向上します。
ぜひ、お気軽にご相談ください。







執筆者:yasuhiko.togashi
関連記事
何ヶ月か前、とあるチームから初めてコンディショニング指導の依頼をいただきました。 中高男子のチームです。 初回の指導の際、あまりのひどい状態に驚きました。 学ぶ姿勢はおろか、聴く姿勢もない、虚ろな表情 …
ふと思い出したので書きます(少々長くなります)。 かつて九州南方の某県に指導に行かせていただいていた時の話です。 ある女子選手が高校3年生になり、最後のコンディショニング講習が終わってから、東京に戻る …
何もしなくても、時間は流れていきます。 止めようとしても、戻そうとしても、時間はそのまま流れ続けます。 その時間を、どのように過ごすのか。 そこには身体動き意識心知識が深く関わっています。 それが、生 …
先日の大学生バスケットボール選手のパーソナル・コンディショニング。 彼が中学時代からの付き合いとなっている選手です。 捻挫からの回復が長引いているとのことで、コンディショニングに来ています。 先週来た …