コンディショニングWEB
最適な「心・身体・動き」を。
-
執筆者:yasuhiko.togashi
comment
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前
メール
サイト
上に表示された文字を入力してください。
関連記事
“ケガをしない身体づくり”が、実は一番のプレー強化です
こんにちは。 今日は、スポーツ選手にとってとても大切な「ケガをしない身体づくり」についてお話ししたいと思います。 現場ではどうしても「ケガをしてからどうするか」に意識が向きがちですが、 実は“その前” …
不可思議です
「わたしの師匠は天才だから!」 「わたしの先生はすごいんだよ!」 「この前教わった〇〇式、本当に効くよ!」 この手の会話をよく聞きます。 そのたびに、確かに分かるけど…でもなんだかな〜と…残念に思いま …
チャレンジ
寒い1日でした。 ページの作成をボチボチとはじめ、一部をアップしてみました。 さて、今年も卒業生たちが次のステップに向けて踏み出しました。 心から今後の活躍を祈っています。 卒業生のみなさんが新たなチ …
誠実な断定とは何か|人はなぜ「言い切る人」に惹かれるのか
強い言葉を発する人。迷いなく言い切る人。 なぜか人は、そういう存在に引っ張られる。 安心したい。拠り所が欲しい。確かな答えを持ちたい。 不確実性回避、所属欲求、権威バイアス、認知的省エネ…。 それはき …
良いところや足りないところ
スポーツ的な側面から。 自分にとって都合が悪いこと(緊張して訳が分からない、プレーが上手くいってない、疲れがたまってきた…など)が起こっているときに、 ◎身体はどうなっているのか?? ◎湧き上がる感情 …
新着記事
メタ情報