最適な「心・身体・動き」を。

保護中: 2017.08.08 ＆ 08.22（Vol.2）

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中学生女子バスケットボール部コンディショニング。プッシュの感覚づくりの一場面です。シャープかつパワフルに前へ進むことをイメージして取り組んでおります。この日も、ここに至るまでに色々と実施しておりま …

先日、オンラインにてセッションした女性トレーナーさまからメッセージが届きましたので、ご紹介いたします（掲載についてご本人さまよりご了解を得ています）。当日はオンラインかつ初めてお会いした状態ながら、 …

島根県のバスケットボールチーム L’uniqueの内田コーチが、このような形でコンディショニングについて言葉にしてくださいました。本当にありがたいです。ここまで明確に、コンディショニングの価 …

久しぶりに会う選手たちとのセッションでした。ここのチームとは、WEBでのコンディショニングも実施できず（先方に色々と事情が有ったようです）、実に4ヶ月以上ぶりでした。決まり的なものでまだ1時間しか …

どれだけ経験や身体的な能力があっても、すべきこと（すぐには数字に現れない部分やいわゆる泥臭い部分など）を行っていなければ、やはり結果は出ない。あらためて、当たり前すぎることを思います。特に勝ち負け …

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