Diary

保護中: 2017.08.08 ＆ 08.22（Vol.1）

投稿日：2017-08-23

このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。

-Diary

執筆者：

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

はじめての選手たちとのWEBコンディショニング

本日のチャレンジです。 名前も顔も分からない、完全に初めて会う、高校男子バスケットボール部新入生とのWEBでのコンディショニング。 前半部分は笑い話から座学、そして小さな動き。 例えば、脚を挙げようと …

続：画面の向こうの選手を触りにいく

本日は、WEBコンディショニングが終わった後のおまけとして、そのチームのある選手との個人セッションを行いました。 その選手は本日の開始前に、右足首の外側が痛くなったと報告してくれました。先日病院（整形 …

動きのイメージが必要です。

コンディショニングの一コマです。 何をどうしたらどうなるのか？ その辺りは解剖や生理を用いるとある程度の説得力があります（なお、絶対にこれが全てではありません。解剖や生理で全部説明ができるなどと思って …

no image

なにが違うのか？

昨日の試合（中学生女子バスケットボール）をよく見ていると分かるのですが、競技歴が浅く（中学以前は競技未経験）、ほとんどゲーム出場経験のない選手（以下未経験者といいます）が、毎年県の上位に入るチームの選 …

話は全身に至る

お腹の引き締め方、絞り方、力の入れ方…様々な言い方がありますが、いずれにしてもお腹の使い方でパフォーマンスが相当に変わるということは、これまでの取り組みで（わたしとして）ハッキリしております。 だから …

PREV
【 Voices：Vol.3 】楽しく笑いながら自分のカラダと向き合う
NEXT
2017.08.08 ＆ 08.22（Vol.2）