comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

指先

本日のチームWEBコンディショニングの一コマ。 最初の方で、手の指先のポイント(6個)にアプローチしているところです。 まずひと通り説明し、その後に画面の向こうの各自が、先の尖ったもの(例えば芯を出さ …

樫の木倶楽部(2019.11.20②)

◎水曜教室(樫の木倶楽部) 「呼吸と意識によって動く尾骨を認識してみよう!」の写真です。 パートナーが、片方の手で下腹部、もう片方の手で尾骨を触っています。 ずいぶん昔からこんなことに取り組んでいます …

変えるのは自分

ある方とのメールやり取りのなかで、以下のようなお言葉をいただきました。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇先日は、からだコンディショニングレクチャーありがとうございました! 自分の体の筋や骨 …

問題点を探る

昨日の指導では、選手たちの表情や姿勢がなんとなくどんよりしていましたので、予定を変更してレクリエーションゲームみたいなもので脳と雰囲気の活性化を図ることからはじめました。 レクリエーションゲーム自体は …

監督からのご感想

  指導に行かせていただいている山梨県立青洲高校男子バスケットボール部の監督、小澤和真先生よりご感想を頂戴しました この立場ながら…コーチ冥利に尽きます。 何より、選手たちが楽しみながらしっかり取り組 …